SUP的清晨｜从水面开始的一天
若用一句话概括SUP（站立式桨板）的魅力，那就是水面变成了「可以站立的地方」。既不是游泳，也不是乘船。站在水上，凭一支桨静静前行。视线离水面约一米半。从这个高度看到的大海与湖泊，和从岸边眺望到的完全是另一番景色。
最适合SUP的，是起风之前的清晨。风平浪静的水面上桨板滑行顺畅，即使初学者也容易站稳。而且清晨的水上空无一人。白天热闹的海水浴场外海，早上7点也只是一面镜子。只听着桨划水的声音前行，与其说是睡醒，不如说有一种一天正在「启动」的感觉。
所以在SUP之旅中，住宿的选择直接决定了体验的品质。不必把桨板绑上车顶一路驱车，只要选一家备有SUP的住宿，起床几分钟后就能站上水面。若是透明度高的水域，从桨板上甚至能看见水底的影子。只是别忘了穿好救生衣，并确认风况与海况。清晨的水面虽然平静，天气却说变就变。
独享3公里白沙滩的清晨: NAPOOKALA BEACH RESORT
一座可眺望约3公里白色沙滩与夕阳的度假村，共有5座直径7米的球形帐篷。每座帐篷都配备带猫脚浴缸的专用浴室，可享受A5和牛BBQ与全年可玩的SUP，还可选择携爱犬同住的帐篷。「全年」二字正是妙处。夏日清晨的风平浪静，秋日无人的大海，站在桨板上看，都是特等席。
濑户内的透明SUP: HAV HYGGE SETOUCHI
位于山口市秋穗，建在弓形私人海滩上的4栋个性小屋。这里有带露天浴池或阁楼的房型、面朝大海的露台BBQ、以当地产车海老（日本对虾）「あいおえび」入馔的餐食，还有帐篷桑拿、透明SUP等濑户内的玩法一应俱全。底部透明的Clear SUP，可以一边划行一边看清平静的濑户内海海底。多岛之美的海域波浪平缓，也很适合SUP入门。
朝着富士山划行: GIFT HOUSE 三浦・诸矶
位于三浦半岛西南端、静立于诸矶海湾的完全私人别墅，每天仅接待1组客人。可远眺富士山与夕阳，以BBQ、篝火、SUP、桑拿，在离市中心不远的海边度过非日常的时光。最多可住6人。海湾比外海风浪平缓，正适合清晨的SUP。晴天时，桨的前方就是富士山。很难相信这里距东京市中心仅约90分钟车程。
从水面的高度，看旅行
在SUP上看到的景色，不可思议地让人记得清楚。比步行更慢的速度，视线贴着水面。旅行的记忆里只要有过「水上的30分钟」，那片海、那面湖，就再也不会变回「寻常的风景」。下一次的水边之旅，不妨把清晨的日程留白，把时间留给水上。